СОН.
ВЕЛИКОЕ
ОГРАБЛЕНИЕ

СОН. Великое ограбление

преступление XXI века

Видеопроект о том, как мы проспали свою жизнь, бодрствуя

Документальное science-pop расследование Филиппа Гузенюка
о самой недооцененной технологии и главном легальном допинге человечества.

кража нашего собственного биологического потенциала

Это инженерный гид по архитектуре вашей эффективности

Инструкция по управлению самым дорогим активом — собственной биологией.

Это не лекция по здоровью

Вы узнаете:

Почему сон это не пауза в игре, а ключевая инфраструктура успеха?

Как ваш интеллект, здоровье
и лидерство на рынке зависят от того, насколько профессионально вы умеете СПАТЬ.

Хватит летать
когнитивным лоукостером

01.

Ваш билет в бизнес-класс реальности, где
«СОН. Великое ограбление» — премиальная стратегия превосходства

Эпизод 1.
Великое ограбление

Первая серия
— только начало расследования

Если проект откликнулся, вы можете получить доступ ко всему первому сезону

Мы не просто
плохо спим.
Нас системно обокрали.

В 1942 году человек спал

≈7.9 часа

В 2026 году человек спит

≈6.2 часа

Минус полтора месяца чистого сна в год. Мы обменяли их на дедлайны, кофеин, скроллинг и ночные чаты.

Мы называем это продуктивностью

Биология называет это аварийным режимом

productivity

emergency

20%

За последние 100 лет мы украли у себя почти 20% сна

Пора расследовать, кто украл наш сон
и как забрать обратно ясность, энергию
и собственный биологический потенциал

Пора расследовать, кто украл наш сон и как забрать обратно ясность, энергию и собственный биологический потенциал

2 недели по 6 часов сна

и внимание, память и скорость реакции падают до уровня человека, который не спал сутки.

2 недели по 6 часов сна

и мозг работает примерно как после 0,5 промилле алкоголя

До 3% ВВП

экономики теряют из-за недосыпа, ошибок, болезней и снижения продуктивности.

инструмент • 1

4 серии сериала-расследования

О том, как мы теряем сон, почему недосып стал нормой и что помогает возвращать восстановление.

инструмент • 2

Доступ
к пилотному запуску

Получите материалы сезона и помогите нам улучшить следующую версию через обратную связь.

Новый взгляд на сон и восстановление

После просмотра вы уже не сможете думать о сне как раньше.

почему желание «отоспаться на выходных» может быть не восстановлением, а перелётом в другой часовой пояс без самолёта;

почему попытка стать жаворонком иногда не дисциплина, а насилие над собственной прошивкой;

почему короткий дневной сон может быть продуктивнее ещё одной чашки эспрессо.

Это не набор советов про режим.

Это способ заново увидеть систему, в которой вы живёте, работаете, устаете, восстанавливаетесь и принимаете решения.

Получить продолжение расследования

Оставьте контакты — мы пришлём ссылку на страницу первого сезона: все 4 серии и форму обратной связи.

Первая серия уже доступна

Важная информация о проекте

«СОН. Великое ограбление» — это научно-популярный документальный проект. Он не является медицинской консультацией, диагностикой или лечением.
Материалы проекта основаны на научных исследованиях и работах ведущих учёных в области нейробиологии, хронобиологии и медицины сна. Однако эта информация не заменяет профессиональной помощи врача.

Первый сезон выходит в открытой модели:

Выберите формат участия

Эпизод 1.
Великое ограбление

Вы получаете доступ к материалам, а стоимость участия выбираете самостоятельно.
Оплата открывает доступ к текущим и следующим сериям сезона.

Выбрать стоимость
и получить доступ

После открытия следующих серий мы автоматически пришлем вам доступ. Повторно регистрироваться не нужно.

Помогите нам сделать проект сильнее

Первый сезон — пилотная версия проекта

Нам важно понять, что в нём работает: какие темы зацепили, что оказалось полезным, где не хватило глубины, практики или объяснений.

Эта обратная связь поможет доработать проект и станет первым шагом к лаборатории человеческого потенциала — серии проектов-расследований о состоянии, восстановлении и устойчивости человека.

Это не медицинское исследование
и не диагностика

В работе с предпринимателями, руководителями и командами становится видно: счастье в деятельности невозможно построить только на целях, стратегии и мотивации.

Сон стал первой темой проекта, потому что восстановление — это база,

У него есть фундамент — состояние человека

на которой держатся внимание, эмоциональная устойчивость, качество решений, отношения и способность играть в долгую.

Филипп Гузенюк

Много лет исследует счастье в деятельности — состояние, в котором человек не просто выполняет задачи, а чувствует энергию, смысл, включённость и живой контакт с тем, что делает.

Посмотрите первую серию и получите доступ к сезону

Чтобы посмотреть остальные серии и материалы, оставьте контакт и мы пришлём доступ на почту

Первая серия доступна бесплатно